得了大肠癌,容易营养不良!5个方法可改善,请牢记

2019-11-03 13:31:50匿名未知
热度:690

结直肠癌患者在治疗过程中容易出现营养不良,这将增加胃溃疡的风险,削弱抗感染能力,延长伤口愈合时间,增加治疗难度。

1、适度饮食

结直肠癌患者应适当限制热量摄入,以提高生活质量和延长生存时间。限制热量可以减少氧化造成的损伤,促进细胞凋亡,影响代谢酶的功能。此外,它还能帮助降低血糖,降低胰岛素水平,增强自我吞噬能力,帮助修复dna,防止肥胖。

2、合理的脂肪补充

结直肠癌患者不应盲目排斥脂肪,而应辨证施治。选择单不饱和脂肪酸可以延长存活时间。不饱和脂肪酸可以改善恶病质,提高患者的生活质量,还可以提高放化疗的疗效。核桃和鱼富含不饱和脂肪酸,可以降低心血管疾病的风险。

3.多吃全谷物

全谷物主要包括燕麦、黑麦、小麦、玉米、高粱等,其中含有大量膳食纤维微量元素、多酚、木质素等,具有抗癌防癌的作用,还可以防止癌细胞扩散。然而,经过加工后,它会破坏里面的营养元素,所以不能精细加工。建议吃粗粮,把肉和蔬菜混合好。

4、蛋白质的合理摄入

你吃的红肉越多,患结肠直肠癌的风险就越高。应该用白肉代替红肉。动物肉含有高质量的蛋白质,这优于植物蛋白。你需要每周吃2-4次白肉,每次100克。结肠直肠癌患者应该增加蛋白质摄入量,每天至少吃一个鸡蛋。

5.多吃蔬菜和水果

蔬菜和水果含有大量的抗氧化剂、维生素和矿物质,可以防止癌细胞的生成,延长存活时间。每天应该保证至少500克蔬菜和100克水果。平时,你可以多吃十字花科蔬菜、绿茶或具有抗氧化作用的草莓。建议选择白菜、白菜、甘蓝和水生蔬菜。

温暖的提醒

结直肠癌患者应该保持健康的体重。如果他们超重或超重,他们将导致癌细胞扩散和转移,并且不能更好地控制癌细胞。同时,他们还会患糖尿病和心血管疾病。你可以通过节食和锻炼来减肥。同时,你应该注意饮食的安全。病人应该去医院进行定期检查,以保持积极乐观的态度,不要有太多的心理负担。